Long Box Swan

1 144 просмотра · 8 месяцев назад

Dr. Songül Adıgüzel

8,68 тыс. подписчиков

1 144 просмотра · 8 месяцев назад

Reformer Level 1 hareketlerinden Long Box Swan hareketinin set up, nefes, yay ve kontrol noktarını içerir. #pilates #reformer #reformerpilates