⚽💪EJERCICIOS DE UNA READAPTACIÓN DE RODILLA👀 (VIDEO RESUMIDO)

Hola a todos/as Os comparto un video resumido con algunas imágenes de una readaptación de rodilla, tras sufrir un esguince de grado 2 de diferentes ligamentos en la rodilla derecha. Tras la rehabilitación, el alta médica y deportiva prematura, el jugador no se sentía del todo seguro. Así que trabajamos durante 10 semanas más. El jugador ya ha vuelto a competir, pero deberá seguir con los ejercicios un tiempo. Cualquier duda, podéis comentarlo en el vídeo o enviarme un email a: movimientoeficientelife@gmail.com Espero os guste Un saludo