MEJORA TU SENTADILLA PROFUNDA Y DOLOR LUMBAR.

Hola a todos En este vídeo os muestro una progresión muy sencilla de como mejorar de forma correcta la rotación interna de cadera. Si eres deportista este vídeo también te puede interesar, incluso si sufres dolor lumbar. Espero y deseo os aporte. Un saludo y Movimiento Eficiente Enlace de interés: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... www.movimientoeficiente.net Instagram: @mtherapytrainer