(ENG) Diet Ep.1 | 바프 준비 현실 기록 From Overeating to Fitness Photoshoot

이번 영상은 바프 준비 첫 번째 이야기입니다. 먹고, 찌고, 그리고 빼기까지… 3개월 반의 여정을 기록했어요. 운동, 식단, 그리고 솔직한 일상까지 담았습니다. 이번 영상에는 바프 준비 과정에서 노출 장면이 포함되어 있으니 시청에 유의 부탁드립니다. This is the first episode of my body profile prep series. From eating and gaining to losing and shooting — this video captures my 3.5-month journey. Includes workouts, diet, and honest daily life. FYI, this video contains nudity as part of my fitness photoshoot prep. Viewer discretion advised.