Primo Chakra | Come vincere ansia e stress con lo Yoga
Fabio Caio
0:00 / 0:00
Primo Chakra | Come vincere ansia e stress con lo Yoga
6 192 просмотра · 2 г. назад
Fabio Caio
23,3 тыс. подписчиков
6 192 просмотра · 2 г. назад
PROVA 7 GIORNI GRATIS IN CAYOGA, la mia scuola di yoga online! 🧘♀☞https://cayoga.it/prova-gratuita
In questa pratica yoga, ci concentriamo sull'equilibrio del primo chakra, o chakra della radice. Lavoreremo sul radicamento, la stabilità e il senso di sicurezza, favorendo una connessione profonda con la terra. Questa pratica è perfetta per chi desidera sentirsi più centrato e presente nel corpo.
Ti guiderò in una sequenza dolce, con le mie posizioni preferite per stimolare e riequilibrare questo centro energetico così importante.
✨ENTRA NEL GRUPPO TELEGRAM ☞ https://t.me/cayoga
✨PROVA GRATIS ☞ https://cayoga.it/prova-gratuita
✨VISUALIZZA I MIEI CORSI ☞ https://cayoga.it
✉️ PER AVERE PIÙ' INFO contattami a info@cayoga.it
Seguimi anche su:
📸 Instagram: @cayoga_fabiocaio
🌐 CAYOGA: https://cayoga.it
Nella mia piattaforma trovi più di 300 lezioni adatte a tutti i livelli. Ti aspetto!
Almost in F - Tranquillity di Kevin MacLeod è un brano concesso in uso tramite licenza Creative Commons Attribution 4.0. https://creativecommons.org/licenses/...
Fonte: http://incompetech.com/music/royalty-...
Artista: http://incompetech.com/
#maldischiena #yogapractice #yoga #pilates