Что такое дезадаптивное мечтание?

В этом видео описывается дезадаптивное мечтание. Термин «дезадаптивное мечтание» был впервые введен профессором Эли Сомером в статье 2002 года. Мечтание относительно распространено — более 95% людей мечтают ежедневно — но не все мечтания являются дезадаптивными. Обычный тип мечтания связан с анализом взаимодействий и планированием. Дезадаптивное мечтание совершенно другое. Мы наблюдаем определенные характеристики, которые связывают с этим термином и которые значительно отличаются от того, что мы считаем нормальным мечтанием. Например, яркие мечты, трудности со сном, сильное желание мечтать, длительная продолжительность мечтаний и долгие мечтания. Иногда во время этих дезадаптивных мечтаний наблюдаются различные выражения лица, разговоры и повторяющиеся движения. Это явление описывается как вызывающее привыкание и сильные эмоции. Часто дезадаптивные мечтания описываются как приносящие удовлетворение, что согласуется с наблюдаемыми аддиктивными свойствами. Дезадаптивные мечтания связывают с диссоциацией, симптомом, который часто наблюдается у людей, переживших травму в раннем детстве. Однако исследования показали, что между травмой и дезадаптивными мечтаниями нет особенно сильной связи. Дезадаптивные мечтания не являются психическим расстройством, однако исследования показывают, что они могут быть сопутствующими нескольким психическим расстройствам, включая СДВГ, тревожные расстройства, депрессивные расстройства и обсессивно-компульсивное расстройство.