Blid yoga og Yin yoga for skuldre og nakke | Halschakra | Jeg taler min sandhed

Blid yoga og Yin yoga for dit halschakra. Vi tuner ind på halschakraets energi for st tale vores sandhed. Yogaøvelserne er primært rettet mod skukdre, hals og nakke. #blidyoga #yinyoga #chakrayoga Du finder mere chakra yoga her: Chakra yoga - Blid yoga, yin yoga    • Chakra yoga - Blid yoga, yin yoga   #blidyoga #yinyoga #hjertechakra YouTube 🧘🏻‍♀️   / @leylomalene   Kontakt: 🧘🏻‍♀️Du kan kontakte mig her: leylomalene@gmail.com Husk, altid at lytte til din krop. Hvis du er i tvivl, om denne yogapraksis er for dig, så søg professionel vejledning hos læge, fysioterapeut eller lignende. Øvelserne laves på eget ansvar.