【永久保存版】元選手が教える「美しいクイックターン」の全て。壁を使わない練習が上達の最短ルート

「クイックターンに挑戦したいけど、壁にぶつかりそうで怖い…」 「回転中に鼻に水が入るのが嫌で、どうしても壁の前で減速してしまう…」 その悩み、壁から離れて練習することで、全て解決します。 実は、スムーズで速いクイックターンの秘訣は、いきなり壁際で練習するのではなく、プールの中央で「まっすぐ回る」基本技術を先にマスターすることにありました。 この動画では、元競泳選手のせりかが、あなたのクイックターンが見違えるほど安定する5段階の効果的な練習法を、ゼロから徹底解説します。 もう、壁を怖がるのは終わりにしましょう。この動画一本で、あなたも抵抗のない、美しく速いクイックターンを手に入れることができます。 【動画のタイムテーブル】 0:00 なぜ壁で練習すると失敗するのか？ 0:33 練習法①：その場ターン 1:19 練習法②：クロールからターン 2:38 練習法③：ターンで方向転換 4:27 練習法④：壁際ターン（壁タッチなし） 5:20 練習法⑤：壁キックからターン 7:10 まとめ ▼クロールの基本を網羅した再生リストはこちら！ クロールが劇的に楽になる！息継ぎとフォーム改善レッスン    • クロールが劇的に楽になる！息継ぎとフォーム改善レッスン   #クイックターン #ターン #クロール #泳ぎ方 #水泳 🉐こちらから購入するとFUNKITAアイテムが5%OFF https://funkita.jp/discount/serikaswi... ※割引されない場合はこちらのクーポンコードをご入力ください「serikaswim05」