50 MIN | Upper Body (Brust & Arme) Workout to build strength and Power by Dr. Daniel Gärtner ©

Q-TRAIN. - Power 3 - Brust & Arme: Hocheffektives Stationentraining mit dem Schwerpunkt Brust & Arme! Jede Übung wird in verschiedenen Schwierigkeitsgraden ausgeführt, sodass jeder entsprechend seines Fitnesslevels optimal trainieren kann. Noch mehr Online-Fitness gibt es unter www.bodyboom.de! ~-~~-~~~-~~-~ Please watch: "30 Min. Cardio Aerobics HIIT Fat Burning Workout by Dr. Daniel Gärtner © (No Equipment)"    • 30 Min. Cardio Aerobics HIIT Fat Burning W...   ~-~~-~~~-~~-~