Хоопонопоно: 1 час тотального очищения и внутренней гармонии
Анна Комлова Медитации
0:00 / 0:00
Хоопонопоно: 1 час тотального очищения и внутренней гармонии
6 590 просмотров · 3 месяца назад
Анна Комлова Медитации
473 подписчика
6 590 просмотров · 3 месяца назад
Хоопонопоно — гавайская техника «исправления ошибок»: помогает очистить подсознание от негативных воспоминаний и программ, проработать обиды и тревоги, соединиться с исцеляющей энергией.
Согласно учению, человек на 100 % ответственен за свою реальность: техника позволяет выявить и отпустить бессознательные установки, в том числе передающиеся из поколения в поколение. Ключевое условие эффективности — не механическое повторение фраз, а глубокая проработка чувств.
Практику можно применять:
-при всплывающих воспоминаниях (задерживаться в образе и повторять фразы до ощущения облегчения);
-при телесном дискомфорте (сконцентрироваться на зоне боли и отслеживать всплывающие образы).
Для занятия нужно уединение, тишина, удобное положение (сидя или лёжа), лучше — перед сном. В видео первые 4 минуты — рекомендации, далее — медитация.
По многочисленным просьбам предлагаю Хоопонопоно на 1 час.
Автор использует музыку, правообладателем которого выступает Анна Комлова @AnnaKomlova
Видео (0:00-1:05:33) не требует указание автора или правообладателя. Остальные визуальные произведения использованы на основании добросовестного использования.
#хоопонопоно #медитация #ошибки #работасподсознанием #негативныемысли #аннакомлова #аннакомловамедитации #аннакомловахоопонопоно #сонастройка