Qué son las tríadas de Satir y por qué importan en tu familia

En este nuevo Podcast de Ilustraciones Ámbar nos adentramos en uno de los conceptos más fascinantes y reveladores de la historia de la psicología sistémica: el modelo triádico de Virginia Satir. Descubre cómo nuestro entorno familiar moldea nuestra manera de relacionarnos con el mundo y construye nuestra autoestima desde que somos pequeños. Analizaremos en profundidad qué diferencia a una familia sana (nutricia) de una disfuncional (conflictiva), explorando las tres grandes trampas relacionales: la exclusión, las alianzas defensivas y la triangulación. Entenderás por qué a veces adoptamos roles o "máscaras" de supervivencia en nuestra propia casa (como el acusador, el aplacador o el súper-razonable) y, lo más importante, cómo enseñaba Virginia Satir a desactivar estos patrones para liberar la energía estancada del sistema y volver a comunicarnos desde la congruencia. Un tema fundamental para comprender la raíz de las terapias sistémicas.