Как лечить КАРПАЛЬНЫЙ СИНДРОМ в домашних условиях (и когда нужно обратиться к врачу) | Объясняет ...

В этом видео доктор О'Донован объясняет, что такое синдром запястного канала, как лечить его дома (включая 3 упражнения для домашнего лечения синдрома запястного канала) и когда следует обратиться за медицинской помощью. Что это? Синдром запястного канала (СЗК) — это состояние, при котором срединный нерв сдавливается в месте его прохождения через короткий канал в запястье. Какие симптомы? Основной симптом — изменение чувствительности в руке, затрагивающее большой, указательный, средний и безымянный пальцы; мизинец редко поражается. Многие описывают это изменение чувствительности как покалывание. Покалывание часто усиливается ночью или утром. Оно может быть спровоцировано действиями, связанными с захватом предмета, например, мобильного телефона или газеты, особенно если рука поднята. На ранних стадиях симптомы покалывания носят прерывистый характер, и чувствительность возвращается к норме. Если состояние ухудшается, изменение чувствительности может стать постоянным, сопровождаясь онемением пальцев и большого пальца, а также слабостью и атрофией мышц у основания большого пальца. Пациенты часто описывают чувство неуклюжести и склонность легко ронять предметы. Синдром запястного канала может сопровождаться болью в запястье и предплечье. Каково лечение? Нехирургические методы лечения включают использование шин, особенно на ночь, и инъекции стероидов в запястный канал. Синдром запястного канала, возникающий во время беременности, часто проходит после рождения ребенка. Часто требуется хирургическое вмешательство. Операция включает в себя вскрытие свода канала для уменьшения давления на нерв (см. диаграмму: свод запястного канала называется сухожильным удерживающим кольцом). Наиболее распространенный метод включает разрез над каналом на запястье, вскрытие свода под непосредственным визуальным контролем. При альтернативном малоинвазивном методе (эндоскопическое высвобождение) свод вскрывается с помощью инструментов, вводимых через один или два небольших разреза. Результаты обеих методик схожи, и ваш хирург может обсудить наиболее подходящий метод. Операция может проводиться под местной анестезией, региональной анестезией (инъекция в плечо для обезболивания всей руки) или общей анестезией. Как правило, результатом является удовлетворительное исчезновение симптомов. Ночная боль и покалывание обычно проходят в течение нескольких дней. В тяжелых случаях улучшение постоянного онемения и мышечной слабости может быть медленным или неполным. Обычно требуется около трех месяцев, чтобы полностью восстановить силы и получить полностью комфортный рубец. ХРОНОЛОГИЯ: 00:00 - Введение 00:33 - Что делать дома 01:44 - Три упражнения для рук, которые можно делать дома 03:10 - Когда следует обратиться за медицинской помощью ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ: Дополнительная информация на веб-сайте NHS о синдроме запястного канала (Великобритания): https://www.nhs.uk/conditions/carpal-... Информация клиники Майо о синдроме запястного канала (США): https://www.mayoclinic.org/diseases-c... Британское общество хирургии кисти (Великобритания): https://www.bssh.ac.uk/patients/condi... Королевский колледж хирургов Англии - информация о хирургии запястного канала (Великобритания): https://www.rcseng.ac.uk/patient-care... ************************************************************************ Подключиться через: YouTube:    / doctorodonovan​   TikTok: @doctorodonovan ****************************************************************************** Отказ от ответственности: Видео предназначено только для образовательных целей. Информация в этом видео или на этом канале не предназначена для замены профессиональной консультации, поэтому, если у вас есть какие-либо медицинские проблемы, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом. Просмотр этого видео не создает профессиональных отношений. Доктор О’Донован не может давать индивидуальные медицинские советы. Вся информация должна быть проверена на точность пользователем. Доктор О’Донован не несет ответственности за индивидуальную интерпретацию данных, хотя они всегда являются точными, насколько ему известно, на момент публикации видео. Это ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ видео. Изображения используются в соответствии с принципами добросовестного использования. Юридическая информация: Контент, предоставляемый через YouTube, предназначен ТОЛЬКО для общей информации. Информационные видеоролики не предназначены для предоставления индивидуальных медицинских рекомендаций. Медицинские образовательные видеоролики доктора О'Донована не заменяют профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. НИКОГДА не игнорируйте профессиональные медицинские рекомендации из-за того, что вы услышали здесь. ВСЕГДА консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, касающимся вашего состояния или лечения. Информация актуальна по состоянию на 5 марта 2023 года.