Скалолазание — это форма медитации | Ашима Сираиси

Ашима Шираиши рассказывает о том, как медитация подпитывает её скалолазание, и делится мыслями о своём новом экспериментальном фильме «MUGA». От начала занятий в Центральном парке в шесть лет до того, как она стала самым юным скалолазом V15 и одной из немногих женщин, прошедших маршруты 9a+/5.15a, путь Ашимы — это мастер-класс по упорству, грации и преодолению трудностей. Готовьтесь к своему следующему приключению с EpicTV 👉 https://tinyurl.com/mpv8njk2 Посмотрите полный фильм «MUGA» 👉    • Arc'teryx Presents: MUGA   Подпишитесь на @epictvclimbing Instagram: http://bit.ly/2iovWz1 Tik Tok: https://bit.ly/2yQNL4c Facebook: https://bit.ly/3dKpI66 X: http://bit.ly/2Ww38VP Скалолазание как форма медитации | Ашима Сираиси