15分じっとしているより、なぜ人は電気ショックを選ぶのか【心理学×脳科学×哲学】
余白の哲学
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15分じっとしているより、なぜ人は電気ショックを選ぶのか【心理学×脳科学×哲学】
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何もない部屋で15分。ボタンを押せば、自分に電気ショックが流れる。痛いと分かっているのに、男性の3分の2がボタンを押した。
退屈に耐えられない心の正体と、その意外な価値を、心理学・脳科学・哲学からじっくり考えます。
■ 関連動画
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■ 目次
0:00 15分か、電気ショックか
0:59 考えるより、電気ショック
2:18 190回のショック
2:59 電車を待つ3分間
3:42 退屈とは、何か
4:34 心は、半分さまよっている
5:23 さまよう心は、幸せか
6:00 ぼんやりしている時の脳
6:54 退屈な作業のあとは、ひらめく
7:52 ひらめきは、休んでいる時に
8:57 退屈は、すべての悪の根
9:48 退屈に耐える力
10:34 つれづれなるままに
11:16 スマートフォンという逃げ道
12:02 最終章 何もしない時間を、取り戻す
■ 参考文献
・Wilson, T. D., et al. (2014). Just think: The challenges of the disengaged mind. Science, 345, 75-77.
・Eastwood, J. D., Frischen, A., Fenske, M. J., & Smilek, D. (2012). The unengaged mind: Defining boredom in terms of attention. Perspectives on Psychological Science, 7, 482-495.
・Killingsworth, M. A., & Gilbert, D. T. (2010). A wandering mind is an unhappy mind. Science, 330, 932.
・Raichle, M. E., et al. (2001). A default mode of brain function. PNAS, 98, 676-682.
・Mann, S., & Cadman, R. (2014). Does being bored make us more creative? Creativity Research Journal, 26, 165-173.
・Baird, B., et al. (2012). Inspired by distraction: Mind wandering facilitates creative incubation. Psychological Science, 23, 1117-1122.
・キルケゴール『あれか、これか』(1843年)
・バートランド・ラッセル『幸福論』(1930年)
・吉田兼好『徒然草』
音声: VOICEVOX:青山龍星
イラスト: AI生成(Recraft)
BGM: オリジナル
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