Мясная диета и протеинсберегающее модифицированное голодание @craigemmerich

#низкоуглеводноеголодание #мяснаядиета #голодание В этом видео Крейг Эммерих и Найири Миссисиан обсуждают преимущества диет на основе животного белка и то, как PSMF (белковосберегающее модифицированное голодание) может способствовать снижению веса без потери мышечной массы. Крейг Эммерих — инженер-электрик, посвятивший последние 15 лет своей жизни исследованиям в области питания. Крейг Эммерих работает со своей женой, Марией Эммерих, предлагая коучинговые услуги широкому кругу людей, стремящихся похудеть или улучшить свое здоровье. Крейг Эммерих также является автором книг «Кето: полное руководство» и «Кулинарная книга для мясоедов». **ИСПОЛЬЗУЙТЕ НАШУ ПАРТНЕРСКУЮ ССЫЛКУ НИЖЕ, ЧТОБЫ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ УСЛУГАМИ МАРИИ И КРЕЙГА ПО СНИЖЕННОЙ ЦЕНЕ** Найири Миссисиан, ведущая подкаста «Низкоуглеводное голодание», — исследователь в области питания, коуч и блогер. Найири болеет диабетом 1 типа с 1978 года, практикует интервальное голодание с 2000 года, придерживается низкоуглеводной диеты с 2015 года, занимается силовыми тренировками с 2018 года, длительное голодание с 2021 года и кетогенную/хищную диету с 2022 года (после 30 лет вегетарианства). Найири также является директором-основателем переводческой компании, которой она руководит параллельно со своей исследовательской работой и коучингом. ***Если вам понравилось это интервью, посмотрите нашу беседу с женой Крейга, Марией Эммерих:    • Keto & Carnivore with @MariaEmmerich   https://mariamindbodyhealth.com/my-bo... https://keto-adapted.com/product-cate... ** Интересуетесь коучинговыми сессиями с Марией и Крейгом? А как насчет покупки их книг? ИСПОЛЬЗУЙТЕ НАШ КОД, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ! https://keto-adapted.com/?ref=259 ** Наши ссылки: Сайт «Низкоуглеводная диета и голодание» https://lowcarbandfasting.com/ «Низкоуглеводная диета и голодание» для ближневосточного сообщества   / lowcarbfastingmiddleeast   «Низкоуглеводная диета и голодание» для диабетиков 1 типа   / ketoandfastingtype1   «Низкоуглеводная диета и голодание» в Instagram   / lowcarbandfasting   Страница «Низкоуглеводная диета и голодание» в Facebook   / lowcarbandfastingdotcom   Твиттер и Фейсбук Найири:   / ntstranslation     / nts.translation