Wie Du Dich (Ohne Filter oder Angst) Voll Zum Ausdruck Bringst

Die Angst davor, was andere Menschen über uns denken werden, ist einer der größten Gründe dafür, dass wir unsere spontanen Emotionen und wer wir WIRKLICH und ohne Filter sind, nicht zeigen wollen. Um diesen Teil von uns zu unterdrücken nutzen wir oft Muskelspannung, die sich dann negativ auf unsere Bewegungen, Beweglichkeit und unsere Fähigkeit uns auszudrücken auswirken kann. (wie im letzten Video gezeigt    • Verspannung Kommt Dauernd Zurück - Was Tun...   ) In diesem Video möchte ich noch eine Stufe tiefer mit dir gehen und dir zeigen, dass du keine Angst vor der Reaktion der Menschen auf deine authentische und echte Expression haben musst. Denn sie sehen die Welt fast nie wie sie wirklich ist, sondern so WIE SIE SIND. Ressourcen: Starte deiner Mobility Routine: http://mobilityroutine.de Abonniere den Kanal hier: http://bit.ly/1iat3xS Besprochene Bücher: Peter Levines Buch: https://amzn.to/2M99qVY Lowen: Bioenergetik: https://amzn.to/2wA3X5H Bild Polyvagaltheorie: https://vivifychangecatalyst.files.wo... http://Tamay-Jentjens.com