あなたのその考え方疲れませんか？

LINEの返信が来ないだけで「嫌われた！」と考えたり、 仕事でミスをしたら、「みんなに呆れられた！」と考えたり。 結局苦しくさせているのは起こったことが原因ではなくて 私たちが無意識にしている出来事に対るす「意味付け」が原因なのかも？！ 🔸公式サイト： 　　https://yoganohi-katsura.com 🔸マインドフルネスがわかる無料メルマガ講座 　　https://www.reservestock.jp/subscribe... 🔸Podcast 【疲れる考え方を手放すRadio】 　　https://open.spotify.com/show/0abGb3N...