Дэн Сигел: Роль осознанности и связи в исцелении травм | Мастер-класс

Зарегистрируйтесь сейчас и получите 14-дневную бесплатную пробную версию, а также бесплатный контент, эксклюзивные мероприятия и многое другое в The Embody Lab: https://www.theembodylab.com/join-us?utm_c... Раскройте целительную силу соматической EMDR-терапии — где тело и разум встречаются, чтобы восстановить чувство безопасности, самостоятельность и устойчивость. Присоединяйтесь к нашей 60-часовой онлайн-программе сертификации с 13 февраля по 16 марта 2025 года и узнайте от ведущих мировых специалистов, как интегрировать соматические техники с EMDR-терапией для глубоко преобразующего подхода к лечению травм. Независимо от того, являетесь ли вы практикующим специалистом или стремитесь к личному исцелению, эта программа предоставит вам передовые инструменты и знания, основанные на телесном опыте, для достижения долгосрочного результата: https://www.theembodylab.com/somatic-emdr-... Присоединяйтесь к нам на познавательном мастер-классе с доктором Дэном Сигелом, известным клиническим профессором психиатрии в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и основателем Исследовательского центра осознанности. На этом занятии доктор Сигел исследует преобразующую силу осознанности, научные основы взаимосвязи и то, как эти принципы могут помочь исцелить травмы и развить устойчивость в нашей жизни и отношениях. 🔍 Основные темы: Понимание осознанности и её роли в личностной трансформации Идеи из практики «Колесо осознанности» доктора Сигела Как травма формирует наше восприятие себя и отношений Соединение науки и созерцательных традиций для исцеления 📘 Узнайте больше о работе доктора Дэна Сигела: «Осознание: наука и практика присутствия» «Взаимосвязь: мы, я и интеграция себя и принадлежности» 💡 Узнайте о предстоящих семинарах и программах сертификации в The Embody Lab. Разделы: 00:00 Приветствие и введение 00:39 О докторе Дэне Сигеле 02:31 Изучение осознанности и связи 06:21 Определение разума и роль интеграции 12:55 Наука присутствия и трансформации 30:00 Практика «Колеса осознанности» 45:07 Взгляд на исцеление травм и развитие устойчивости 1:20:25 Заключительные мысли и вопросы-ответы 👉 Не забудьте поставить лайк, поделиться и подписаться, чтобы получать больше контента, способствующего трансформации!