汗かくと肌が荒れる人、必見！なぜ荒れるのか、防ぐ方法もお伝えします。

🌿 汗で肌が荒れるのはなぜ？ 暑い季節になると、 「あせもができた」 「汗をかくとかゆくなる」 「肌が赤くなってヒリヒリする」 そんな皮膚トラブルが増えてきます。 実は、汗そのものが悪いわけではありません。 汗に含まれる成分が皮膚への刺激になったり、 汗が長時間肌に付着したり、 衣類の蒸れや摩擦が加わったりすることで、 肌のバリア機能が乱れ、炎症につながることがあります。 まず大切なのは、 💧 汗を洗い流す 👕 汗をかいたら着替える 🌿 肌の状態に合わせて保湿する 「汗をかいたら、すぐ薬！」ではなく、 まずは肌を清潔に保つことから始めましょう。 今回の資料では、 【第1部・概要編】 ・汗で肌が荒れる仕組み ・あせも、汗かぶれ、湿疹の違い ・汗荒れを起こしやすい人 ・薬を使う前にできる対策 【第2部・ドラッグストア編】 ・ステロイド外用薬 ・非ステロイド外用薬 ・保湿剤 ・汗拭きシートや制汗剤の使い方 ・病院を受診したほうがよい症状 【第3部・漢方編】 ・黄耆建中湯 ・消風散 ・十味敗毒湯 ・補中益気湯 などをご紹介しています。 漢方では、皮膚だけを見るのではなく、 「汗をかきやすい」「疲れやすい」「肌が弱い」など、 その人の体質や全身の状態も含めて考えます。 ただし、皮膚症状は原因によって必要な治療が異なります。 水ぶくれ、強い痛み、化膿、発熱がある場合や、 症状が長引く場合は、自己判断せず医療機関へご相談ください。 🌿 漢方薬店ぎんなんやでは、 「その人らしい毎日」を取り戻すための 漢方やセルフケアについて、わかりやすく発信しています。 気になる症状があった方は、 ぜひ保存して、夏の肌トラブル対策にお役立てください。 #汗荒れ #あせも #皮膚トラブル #漢方 #ぎんなんや