КПТСР против аутизма и ВСЧ: 5 признаков того, что это комплексная травма, а не РАС или ВСЧ

► Присоединяйтесь к нашему школьному сообществу: https://understandable.net/join/ (Реклама) Это комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР), аутизм или высокочувствительная личность (ВЧЛ)? Несмотря на кажущуюся очевидность симптомов, многие люди и терапевты не могут поставить правильный дифференциальный диагноз для этих трех состояний. Именно поэтому сегодня я поделюсь с вами пятью наиболее очевидными признаками КПТСР, которые мне удалось найти. А ещё я провела более глубокое исследование и создала визуализацию, демонстрирующую полное потенциальное пересечение КПТСР, аутизма и ВЧЛ. ► Ссылки и ресурсы: Скачайте бесплатную рабочую тетрадь с ресурсами по ререгуляции и техниками письма: https://understandable.net/book/ (Реклама) Веб-сайт для людей с высокой чувствительностью: https://hsperson.com/ Документ для людей, переживших хроническое посттравматическое стрессовое расстройство: https://www1.racgp.org.au/getattachme... Эпизод о людях с высокой чувствительностью и аутизмом:    • HSP vs. Autism (ASD): 6 Signs You're on th...   Эпизод о эмоциональной дисрегуляции:    • Emotional Dysregulation & Complex Trauma: ...   Эпизод о диссоциации:    • Dissociation: What It Feels Like & How To ...   Эпизод «Токсичный стыд»:    • HSP/SPS & CPTSD: The Cycle of Toxic Shame ...   Эпизод «Лимеренция»:    • Limerence & CPTSD: How To Let Go Obsessive...   ► Подпишитесь на вашей любимой платформе! YouTube:    / @understandablepodcast   Spotify: https://open.spotify.com/show/2gaheQL... Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/gb/podcast... Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/ee35... ► Временные метки эпизодов: 00:00 Вступление 00:54 Почему КПТСР, аутизм и высокочувствительные люди так важны Трудно отличить одно от другого? 02:32 Что такое комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР)? 05:28 Что такое высокочувствительный человек (ВЧС)? 07:50 Что такое аутизм (РАС)? 09:44 Пересечение 15:15 Признак 1: Вы испытываете флешбэки 17:36 Признак 2: Вы испытываете состояния диссоциации 20:39 Признак 3: Вы сталкиваетесь с токсичным стыдом 24:44 Признак 4: У вас тревожно-избегающая система привязанности 29:30 Признак 5: Вы испытываете соматические симптомы 30:29 Что делать, если вы узнали себя как человека, пережившего КПТСР? 32:18 Заключительные мысли ► Свяжитесь со мной :) Электронная почта: info@understandable.net ► Привет, меня зовут Роберт! Я создаю видеоролики о комплексном посттравматическом стрессовом расстройстве (КПТСР) и теории привязанности для высокочувствительных и нейроотличных людей. Мой контент призван помочь вам трансформировать вызванные травмой реакции, которые вас блокируют, чтобы вы могли наслаждаться жизнью, полной счастья, безопасных и любящих отношений и уверенности в себе. :) ► Дисклеймер: Ни один из материалов не является терапевтическим или медицинским руководством. Материалы не следует рассматривать как терапевтические медицинские инструкции, а также как профессиональные советы по здоровью или образовательные материалы. Я сама не являюсь медицинским работником. Мой контент основан на исследованиях и моем личном опыте работы с различными терапевтами в качестве клиента в течение трех лет.