Быстрый барре для ног! 30-минутная тренировка в стиле барре дома

Эми из Amy's Beach Fitness даёт инструкцию по этой 30-минутной быстрой тренировке ног в стиле барре, используя быстрые пульсирующие движения без гантелей. Перед началом обязательно сделайте растяжку и выпейте воды. Также, пожалуйста, подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик уведомлений. Новые видео выходят еженедельно! HD 1080p. #barre #fastbarre #barreworkout #barrelegs #legworkout #legburn #legexercises #leg #purebarre #barreinstructor #barreclass #quickbarre www.AmysBeachFitness.com Подпишитесь на ABF в социальных сетях!!!! ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Это моя личная тренировка, и она может вам не подойти. Как и в случае с любой программой тренировок, пожалуйста, руководствуйтесь здравым смыслом. Настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом любой программы тренировок. Выполняя это упражнение или программу тренировок, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск. Эми и/или Amy's Beach Fitness не несут ответственности за любые травмы или ущерб, полученные вами в результате просмотра наших онлайн-видео, информации, размещённой на нашем веб-сайте, или информации, размещённой на наших страницах в социальных сетях. С благодарностью, команда Amy's Beach Fitness