Изометрическая тренировка у станка с утяжелителями для ног — 30-минутная тренировка у станка

Эми из Amy's Beach Fitness проводит 30-минутную изометрическую тренировку «барре» с утяжелителями для ног в домашних условиях. Подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик. Новые видео публикуются ежедневно в HD-качестве 1080p. #barre #purebarre #isometricworkout #slowbarre #barremoves #barreexercises #barrefitness #barreclass #barreinstructor #barreathome #purebarreclass #purebarreathome #fitness #exercise #isometricworkout www.AmysBeachFitness.com Подпишитесь на нас в социальных сетях!!! ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Это моя личная тренировка, и она может вам не подойти. Как и в случае с любой другой программой тренировок, пожалуйста, руководствуйтесь здравым смыслом. Настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом любой программы тренировок. Выполняя это упражнение или программу тренировок, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск. Эми и/или Amy's Beach Fitness не несут ответственности за любые травмы или ущерб, полученные вами в результате просмотра наших онлайн-видео, информации, размещённой на нашем веб-сайте, или информации, размещённой на наших страницах в социальных сетях. С благодарностью, команда Amy's Beach Fitness