Мне потребовалось 20 лет, чтобы узнать об этом продукте для долголетия

🗞️ Информационная рассылка — Верните себе оптимальное здоровье: https://www.paulsaladinomd.co/sign-up... --- --- --- Узнайте свой идеальный рацион с помощью моего КАЛЬКУЛЯТОРА НА ОСНОВЕ ЖИВОТНЫХ: https://www.paulsaladinomd.co/ab-guid... --- --- --- Вам говорили, что красное мясо сокращает жизнь. Но когда вы отделяете переработанное мясо от необработанного красного мяса, эта история начинает рушиться. В этом видео я разбираю исследования, лежащие в основе утверждения «красное мясо убивает», почему большая часть доказательств слабее, чем утверждается, и что говорят новые исследования о необработанном красном мясе, долголетии и хронических заболеваниях. Мы также обсудим питательные вещества, содержащиеся в красном мясе, которых нет в растительной пище — таурин, креатин, карнозин, ансерин и витамин B12 — и почему многие протоколы долголетия теперь включают в рацион те же соединения, которые естественным образом содержатся в мясе. ------ Если вы не можете включить в свой рацион свежее сердце и печень, попробуйте наши 100% высушенные говяжьи субпродукты от животных, выращенных на травяном откорме, в магазине Heart & Soil: https://shop.heartandsoil.co/?utm_sou... Ищете полезный и вкусный перекус? Именно поэтому я создал Lineage Provisions. Мы предлагаем вам натуральные продукты самым удобным способом. Посетите наш сайт: http://lineageprovisions.com/psmdyt ------- 00:00 Вступление 01:07 Сократит ли красное мясо вашу жизнь? 04:53 То, о чём вам никогда не расскажут в новостях 09:33 Тенденции потребления мяса в США 10:20 Звонок Фрэнку Ху 11:26 Питательные вещества в красном мясе 22:39 Самое главное, что нас убивает 25:18 Мой протокол долголетия --- --- --- Таурин и долголетие https://www.science.org/doi/10.1126/s...  https://www.science.org/doi/10.1126/s...  https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...  https://www.nature.com/articles/s4138... Красное мясо и Смертность https://www.acpjournals.org/doi/10.73...  https://academic.oup.com/ajcn/article...  https://www.nature.com/articles/s4159...  https://academic.oup.co m/ajcn/advance-article/doi/10.1016/j.ajcnut.2025.06.009/8228905  https://academic.oup.com/ajcn/article...  https://www.sciencedirect.com/science... Кре креатин https://www.frontiersin.org/articles/...  https://academic.oup.com/nutritionrev...  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term...  https://www.sciencedirect.com/science...  https://www.cambridge.org/core/journa... Карнозин и Ансерин https://www.sciencedirect.com/science...  https://www.mdpi.com/1424-8247/18/5/630  https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...  https://www.mdpi.com/2072-6643/11/7/1626 Белок, слабость и мышечная масса Масса https://onlinelibrary.wiley.com/doi/1...  https://www.frontiersin.org/journals/...  https://www.frontiersin.org/journals/... B12 и старение мозга https://alz-journals.onlinelibrary.wi... https://onlinelibrary.wiley.com/doi/1... --- --- --- Инстаграм:   / paulsaladinomd   ТикТок:   / paulsaladinomd2   Твиттер:   / paulsaladinomd   Отправьте сообщение команде: info@paulsaladinomd.co --- --- --- Доктор Пол Саладино получил медицинскую степень в Медицинской школе Университета Аризоны. Использование им слова «доктор» или «Dr.» в отношении себя относится исключительно к этой степени. Доктор Саладино является лицензированным врачом в Калифорнии, но он больше не практикует ни в одном штате и не принимает пациентов, чтобы сосредоточиться на просвещении людей в качестве основной деятельности. Это видео предназначено только для общей информации. Его не следует использовать для самодиагностики, и оно не заменяет медицинский осмотр, лечение, диагностику, назначение или рекомендацию врача. Оно не создает отношений «врач-пациент» между доктором Саладино и вами. Вам не следует вносить какие-либо изменения в свой режим здоровья или диету, не проконсультировавшись предварительно с врачом и не получив медицинский осмотр, диагноз и рекомендации. По любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья, всегда обращайтесь за советом к врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику.