Как выбирать мясо и яйца в Costco

Подпишитесь на мою еженедельную рассылку: https://www.paulsaladinomd.co/sign-up... --- --- --- Узнайте свой идеальный рацион с помощью моего калькулятора продуктов животного происхождения: https://www.paulsaladinomd.co/ab-guid... --- --- --- Сегодня я проведу вас по Costco, чтобы показать, какие виды мяса, рыбы, курицы и яиц стоит покупать… а каких я бы избегал. От говяжьего фарша травяного откорма до дикого лосося и правды о яйцах от кур свободного выгула — я расскажу о лучших вариантах продуктов животного происхождения в Costco. --- --- --- Если вы не можете включить в свой рацион свежее сердце и печень, попробуйте наши 100% высушенные говяжьи субпродукты от животных, выращенных на травяном откорме, в магазине Heart & Soil: https://shop.heartandsoil.co/?utm_sou... Ищете полезный и вкусный перекус? Именно поэтому я создал Lineage Provisions. Мы предлагаем вам натуральные продукты самым удобным способом. Посетите наш сайт: http://lineageprovisions.com/psmdyt --- --- --- 00:00 Вступление 00:29 Никогда не покупайте это мясо в Costco 00:43 Курица 05:58 Говяжий фарш 09:35 Стейки 11:53 Рыба 15:09 Яйца 18:38 Заключение --- --- --- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://www.sciencedirect.com/science... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pmc.n cbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8539934/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14716... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://www.cambridge.org/core/journa... --- --- --- Instagram:   / paulsaladinomd   TikTok:   / paulsaladinomd2   Twitter:   / paulsaladinomd   Отправьте сообщение команде: info@paulsaladinomd.co --- --- --- Доктор Пол Саладино получил медицинскую степень в Медицинской школе Университета Аризоны. Использование им слова «доктор» или «Dr.» в отношении себя относится исключительно к этой степени. Доктор Саладино является лицензированным врачом в Калифорнии, но он больше не практикует ни в одном штате и не принимает пациентов, чтобы сосредоточиться на просвещении людей в качестве основной деятельности. Это видео предназначено только для общей информации. Его не следует использовать для самодиагностики, и оно не заменяет медицинский осмотр, лечение, диагностику, назначение или рекомендацию врача. Это не создает отношений «врач-пациент» между доктором Саладино и вами. Вам не следует вносить какие-либо изменения в свой режим здоровья или диету, не проконсультировавшись предварительно с врачом и не пройдя медицинское обследование, не получив диагноз и рекомендации. Всегда обращайтесь за советом к врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья.