TREINO MAIS IMPORTANTE DO CICLO PARA MARATONA - corrida de rua

35KM PACE 3’25” DE MÉDIA 🙌🥹 Esse foi o treino longo mais importante do nosso ciclo… fizemos uma espécie de progressivo começando a 4’00” e terminando a 3’10”… e assim fomos mexendo para ter variações de ritmo! Um treino desafiador mentalmente e fisicamente… graças a Deus vencemos mais uma! 🙌 obrigado meu amor @beatrizfiorini_ por estar ao meu lado em todos os momentos… principalmente nesses momentos mais desafiadores… você me impulsiona todos os dias a entregar o meu melhor e buscar a nossa melhor versão ♥️ Gratidão a todos que estão conosco nessa busca… direta ou indiretamente 💫🙌 Meu pai sempre ali na torcida…🥹 Lembro diariamente do meu eterno irmão e da nossa eterna nutri…🖤 Vou sempre entregar o meu melhor por nós, VENCEMOS MAIS UMA! Que Deus nos abençoe e nos proteja ❤️‍🔥 Seguimos na busca da nossa melhor versão, SEM ⏩️⏸️🔁, cada um no seu tempo…🤫💫 Se você gostou desse conteúdo, deixe seu LIKE, se inscreva no canal e ATIVE AS NOTIFICAÇÕES 📣 Na nossa comunidade, nós temos descontos especiais com os nossos parceiros. Segue abaixo NOSSOS CUPONS. FORCELL 🏷️MELKI Https://forcellperformance.com.br CAMISETAS ABAIXA PACE: SEM⏩️⏸️🔁 🏷️MELKI https://two-e.com.br/melki-bia/ GARRAFINHAS ABAIXA PACE ⏩️⏸️🔁/ RUNNER SHOP 🏷️MELKI https://www.runnershop.com.br/runner-... EPIC SHOP 🏷️FIORINI https://www.epicshop.com.br/ CASAL ADIDAS - ADIZERO https://www.adidas.com... GROWTH 🏷️FIORINI https://www.gsuplement... LIQUIDZ 🏷️LQDZBEATRIZFIORINI https://liquidz.com.br/ BERMUDA MARATONA COM BOLSO 🏷️MELKI https://two-e.com.br/ #corridaderua #treinodecorrida #maratona #meiamaratona #adidasrunners