32 KM NA CONTA! O Último Longão Antes da Maratona

32 KM NA CONTA! 🏃‍♂️🔥 Fala galera, blz? Mais um longo concluído na preparação para a maratona. Foram 32 km de muito foco, disciplina e a certeza de que cada passo está me aproximando do grande objetivo. Treinos como esse vão muito além da corrida. São horas de dedicação, superação e confiança no processo. O corpo cansa, a mente é testada, mas é justamente nesses momentos que a evolução acontece. Hoje quero agradecer a todos que fizeram parte desse desafio. Meu muito obrigado ao Gustavo, Isaque e Rodrigo, que compartilharam quilômetros, conversas e incentivo durante o percurso. Um agradecimento especial ao Edmar, que esteve no apoio, registrando tudo e ajudando a transformar esse treino em um vídeo para guardar essa etapa da jornada. E, acima de tudo, à minha esposa ❤️. Obrigado por estar ao meu lado em cada etapa dessa caminhada, por apoiar minhas metas, compreender as madrugadas, os treinos longos e todas as "loucuras" que a preparação para uma maratona exige. Nenhuma conquista acontece sozinha, e ter você comigo torna tudo mais leve e especial. Te amo! 🫶 O ciclo está chegando à reta final e a maratona está cada vez mais próxima. Agora é recuperar bem, ajustar os últimos detalhes e seguir firme rumo à largada. 🎥 Assista ao vídeo completo e acompanhe como foi esse treino de 32 km do início ao fim. Se você está se preparando para alguma prova, comenta aqui qual é o seu próximo desafio! 👇 #Corrida #Running #Maratona #TreinoLongo #32K #RoadToMarathon #RunnerLife #CorridaDeRua #TreinoDeMaratona #VlogDeCorrida