Мой результат в марафоне изменился с 3:59 до 2:29… рассказываю, как я это сделал.

Получите свой новый тренировочный план: https://www.marathoncourses.com/ Получите бесплатную базовую подготовку к марафону здесь: https://www.marathoncourses.com/base-... Если вы хотите поддержать канал и мою работу, вы можете посетить https://bpnsupps.com/ и использовать код "floberg", чтобы получить скидку 10% на вашу покупку. Мой официальный партнер по беговым дорожкам: https://www.wahoofitness.com/?rfsn=86... [код "floberg" дает вам бесплатную беговую дорожку KICKR Headwind при покупке беговой дорожки] Все мои видео цветокоррекции выполнены с помощью моей коллекции LUT 606: https://gamut.io/product/606/ Мой Strava: https://bit.ly/3e7BVY4 Мой Instagram: https://bit.ly/3rti7Sj Мой личный канал с фото/видеосъемкой:    / ericfloberg   Вам нравится музыка, которую я использую? Зарегистрируйтесь для бесплатной 14-дневной пробной версии Musicbed: https://fm.pxf.io/ericflobergfreetrial Музыка в этом видео: Seismic ft. Boda - Judah Earl Cloud 9 - Junior State Enchant Me - Abigail Flowers Be Ok - Born Runner Uncovered - Joseph William Morgan Can’t Stop - Sub Lab Who You Share it With - Layup Cult Classic - Marty Good Luck - Seems Panic attack in a Michael’s - Timothy Edward Carpenter Satellite - Guster Pilgrim (Re-Enchanted) - John Mark McMillan The Give and the Take - Mountain Boy