Тренд на худобу вернулся… И меня это задело | Откровенный разговор

Хотите поработать со мной индивидуально? 💪 Записаться на коучинг можно здесь: https://albabostrom.com/allstrength 📸 Instagram: @albabostrm Привет! Если вы новичок на канале, меня зовут Альба Бострём. Последние несколько лет я вхожу в число лучших пауэрлифтеров. Присоединяйтесь ко мне, и я расскажу о ключевых действиях, которые обеспечат стабильный успех и рост в ваших тренировках. От оптимизации разминки до того, что нужно есть для достижения максимальных результатов. Независимо от того, опытный вы спортсмен или новичок, эта информация жизненно важна для поддержания темпа и достижения выдающихся результатов. Давайте начнём! Ставьте лайки, подписывайтесь и оставляйте комментарии, если у вас есть конкретный запрос! Спасибо ❤️ ------ 00:00 Вступление 01:40 Моя история 1:52 Разговоры о худобе в тренде 3:25 Борьба с проблемами восприятия собственного тела 4:57 Красота в социальных сетях 6:50 Я не попала на пьедестал 11:13 Станьте образцом для подражания 13:28 Обучите свой алгоритм 15:31 Больше демонстрируйте свою привлекательность 18:03 История клиента 20:40 Заключение