口腔体操10分｜高齢者向けパタカラ体操 【医師監修・介護福祉士実演】

この動画は、高齢者向けの口腔体操10分です。 介護福祉士と一緒に、パタカラ体操・舌の体操・唾液腺マッサージを行います。 食事前の準備運動や、毎日の口腔機能維持、むせ予防・飲み込みのサポートとして ご自宅やデイサービス・有料老人ホームなどの施設でもご活用いただけます。 医師監修のもと、説明なしですぐ始められる構成になっています。 📋今回のメニュー ①肩・首回りのストレッチ ②唾液マッサージ ③舌の体操 ④パタカラ体操 _________________________________ 📺【関連動画】 ▶︎    • 口腔体操｜高齢者ムセ予防パタカラ体操（簡単２分）孫と一緒に介護予防体操｜嚥下体操◎   ▶︎   • 口腔体操｜高齢者ムセ予防パタカラ体操（しっかり5分）孫と一緒に介護予防体操｜嚥下体操◎   ▶︎   • 口腔体操｜高齢者ムセ予防パタカラ体操（がっちり8分）孫と一緒に介護予防体操｜認知症予防◎   ▶︎    • 口腔体操｜パタカラ体操（しっかり８分）高齢者向け誤嚥予防体操   ▶︎    • 口腔体操｜パタカラ体操（サクッと5分）｜誤嚥防止介護予防体操   ▶︎    • 口腔体操｜パタカラ体操（３分）｜誤嚥防止介護予防体操   ▶   • パタカラ体操 13分｜口腔体操の完全版【歯科医師監修】   _________________________________ 📌 チャンネル登録はこちら ▶︎    / @happy_rehabili   📌 リクエスト募集中！ 「こんな運動がほしい」などのご要望があれば、コメントでお知らせください！ 一緒に 楽しく健康づくり を始めましょう！😊✨ ________________________________________ 🌐【ハピリハSNS】 Instagram ：  / hapreha   ________________________________________ 【監修者】 この動画は、以下の専門家が監修しています。 医師　和久井 真司 医療法人社団 ALTRY理事長 ▶https://altry.co.jp/ のがたクリニック　院長 ▶https://nogata.altry-med.or.jp/ 認定資格 日本外科学会　外科専門医 日本血管外科学会　心臓血管外科専門医 株式会社ALTWELL 運営介護施設 ▶https://altwell-riha.jp/ ▶https://altwell.co.jp/ ________________________________________ 👤【ハピリハ代表・出演・企画】 小澤幸治（おざわ こうじ） ちぃちゃん、ふぅちゃんのパパ 元プロボクサー（日本・東洋ランカー） トレーナー歴25年以上／ボクシングジム会長 『おむすびダイエット』『ラク瘦せおにぎり（1万部突破）』著者 小澤幸治オフィシャルサイト ▶http://www.koji-ozawa.boxing-garden.com/ 💡備考 82歳になる母親のために作りました。 皆様も愛するご両親のために是非ご利用ください👵🏻👴🏻💕 施設や団体でのご活用も自由です。 使用報告不要ですが、コメントを頂けると嬉しいです😊 🎁【ハピリハはこんな場面でも活用されています】 🏠 ご自宅での毎日の体操に 🏥 クリニックやデイサービスでの集団体操に 👨‍👩‍👧‍👦 ご家族と一緒に楽しく健康づくり ぜひ「ハピリハch」で、一緒に楽しく・安全に介護予防を続けていきましょう！