【你都吃錯了】酸性體質才不是吃肉吃出來的！在家也能測體質酸鹼度？要怎麼吃才能讓體質逐漸變鹼性？｜5分鐘聊健康 EP.38｜賴宇凡Sara

#健康 #酸性體質 #飲食健康 #腎上腺 #健康餐 時常聽到「吃肉體質變酸，吃菜變鹼」的說法。 你知道這其實是個錯誤的觀念嗎？ 其實我們人體是有調節血液酸鹼的機制的！ 真正影響酸鹼的，是他變酸的「速度」。 變酸的太快，身體來不及調節，才讓體質變酸的。 究竟要怎麼吃才對？趕快看完這部影片學起來，別再吃錯了！ ------------------------------------ 🌟【保健管家AI】已正式開始服務大家！ 加入好友、完成註冊即可開始使用。 如您有不適與疾病相關問題，歡迎使用此平台提問～ 加入好友連結： https://lin.ee/ZJWvCFy 使用教學： 1⃣️ 註冊保健管家AI https://user202228.pse.is/4wky8u 2⃣️ 註冊問題與解答 https://user202228.pse.is/4xb83u 3⃣️ 贊助本平台營運辦法 https://user202228.pse.is/4x8gr3 ------------------------------------ 【我們的社群連結】 (1) 賴宇凡Sara 【 臉書 】  / saralye2021   【 社團｜賴宇凡—根治飲食，天天開心】   / 920092528012080   【 官網｜賴宇凡Sara 】 https://saralye.com/ 【 Instagram 】  / sarawithdavid   (2) 自創品牌｜天天自然 【 官網 】 https://www.gonatural365.com 【 臉書｜最新消息 】   / gonatural365   【 Line官方帳號｜客服、最新消息 】 https://lin.ee/IC2825H 【 Instagram 】  / gonatural365   產品＆合作洽詢｜gonatural365@gmail.com