نمیتونم همهچیز رو با هم داشته باشم/تمومش کردم یا ادامه دادم؟/روز ششم تا دهم/جا زدم؟
Zoha
0:00 / 0:00
نمیتونم همهچیز رو با هم داشته باشم/تمومش کردم یا ادامه دادم؟/روز ششم تا دهم/جا زدم؟
105 просмотров · 2 мес. назад
Zoha
69 подписчиков
105 просмотров · 2 мес. назад
فکر میکردم اگه برای خودم یک لیست بلند از عادتها و روتین درست کنم و هر روز همه شونو انجام بدم، بالاخره تبدیل به نسخهای از خودم میشم که همیشه میخواستم باشم.
خیلی زود فهمیدم داستان به این سادگی نیست.
این پنج روز پر بود از زندگی واقعی؛ برای این چنل ویدیو ریکورد کردم. ورزش کردم، برای فیلمبرداری باغمون رفتم، کتاب خوندم، با طبیعت وقت گذروندم، آماده شدم برم خونهی دوستم، لگو ساختیم ودوباره برگشتم سراغ کارها و برنامههام.
در باغ، بین کتاب خوندن و تماشای منظره، به فیلمهای عباس کیارستمی فکر کردم و به این نتیجه رسیدم که چقدر از چیزهایی که همین الان در زندگی داریم غافل میشیم.
چون گاهی مشکل این نیست که چیزهایی که داریم کافی نیس؛ مشکل اینه که بلد نیستیم چیزهایی که داریم رو ببینیم.
اما در کنار همهی اینها، یک چیز بیشتر از همه خودشو نشان داد:
خستگی.
خستگی از اینکه مدام باید تصمیم بگیرم چه کاری انجام بدم، چه عادتی رو انجام بدم، چه کاری رو انجام بدم و چطور همهی اینا رو همزمان در زندگیم بگنجونم
و روز دهم بالاخره تصمیم گرفتم یک قدم عقب بروم.
بعضی از عادتهایی که در شروع چالش برای خودم تعیین کرده بودم رو حذف کنم و به جای اینکه سعی کنم همهچیز را انجام بدم، روی چند چیز مهمتر تمرکز کنم.
چون شاید نظم و دیسیپلین به این معنی نباشه که هر روز ۲۰ کار را تیک بزنم.
بعضی وقتا دیسیپلین یعنی بدونم چه چیزی رو باید حذف کنم.
این ویدیو پایان چالش نیست.
من همچنان چالش ۵۰ روزه رو ادامه میدم و قسمتهای بعدی رو هم در یوتیوب میذارم؛ فقط با قوانین جدیدی که بیشتر با زندگی واقعیم جور درمیاد.
این قسمت بیشتر از اینکه دربارهی «کامل انجام دادن» باشه، دربارهی یاد گرفتن، تغییر دادن مسیر و ادامه دادنه.
اگر تو هم تا حالا سعی کردی یکدفعه همهچیز زندگیتو تغییر بدی و آخرش فقط خستهتر شدی، احتمالاً خیلی از چیزهایی که در این ویدیو میگم برات اشناست.
#چالش_۵۰_روزه #خودسازی #ولاگ_فارسی