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Salutation au soleil - Yoga débutant - 10 minutes - Surya namaskar

Valérie Allibe

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Salutation au soleil - Yoga débutant - 10 minutes - Surya namaskar

11 038 просмотров · 2 года назад
Valérie Allibe
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🎁 Essayez gratuitement 3 leçons de mon programme « Apprendre la Première Série d'Ashtanga pas à pas » : le souffle, les Salutations au soleil A et B, et le déroulé de la série. 👉 https://formations.yoganime.fr/enroll... Bonjour à tous, aujourd'hui retour au basique avec une vidéo sur la salutation au soleil A. Nous allons voir ici comment faire les mouvements de base, prenez votre temps car certaines postures, comme le chien tête en bas ne sont pas les plus simples et demande beaucoup à votre corps. Quoi qu'il en soit, faîtes-vous confiance et affrontez vos émotions. Ce sont les clés principales de la réussite en yoga. Retrouvez ma tenue : Mon legging : https://maboutiqueyoga.fr/leggings-yo... Ma Brassière : https://maboutiqueyoga.fr/tops-brassi... Vous souhaitez vous équiper en accessoires de yoga ? Vous avez aimé l'un des articles présents dans cette vidéo ? Rendez-vous sur https://www.maboutiqueyoga.fr/ ! On se retrouve très prochainement pour une nouvelle vidéo. Quel sujet souhaiteriez-vous que j'aborde avec vous ? J'attends vos suggestions. J'espère que la vidéo vous plaira, à vos tapis ! :) __________________________________________________________________________________________ Abonnez-vous à la chaîne ✿    / valérieallibe   ✿ Pour suivre les actus : ✿   / valerieallibe​   ✿ ۞ Article de blog : https://maboutiqueyoga.fr/Conseils/ ۞Tous mes looks ici : https://maboutiqueyoga.fr/ ۞ Mes réseaux: INSTAGRAM: @valerieallibe SITE WEB: https://maboutiqueyoga.fr​ Contact : valerie@maboutiqueyoga.fr #yogafrance #yoga #ashtangayoga #yogadumatin #yogadébutant #yogi #morningroutine #sport #yogadoux #étirements #relaxation