Перейти к содержимому

Ник Уокер выбыл на 13 недель

UNWRACKED PODCAST

0:00 / 0:00

Ник Уокер выбыл на 13 недель

18 360 просмотров · 1 год назад
UNWRACKED PODCAST
12,1 тыс. подписчиков
18 360 просмотров · 1 год назад
Краткое содержание В этом выпуске подкаста Unwracked ведущие Эндрю Берри, Кайл Уилкс и Фил Виз приветствуют специального гостя, МУТАНТА Ника Уокера, до конкурса «Мистер Олимпия 2025» осталось 13 недель. Обсуждаются все темы: от подготовки к соревнованиям в Питте и Нью-Йорке до тренировок Ника и его видения предстоящего «Мистера Олимпия 2025». 00:00 Введение и представление гостя 02:38 Настрой и ожидания от соревнований 05:32 Динамика тренерской работы и взаимоотношения 08:25 Анализ и корректировка результатов после соревнований 11:21 Тренировочный объем и корректировки 14:25 Питание и стратегии достижения пиковой формы 17:25 Настрой и удовольствие от тренировок 20:32 Тренировочный объем и изменения в подготовке 27:35 Тренировочный объем и контроль мышц 30:40 Советы по подготовке к Олимпии 35:36 Важность удовольствия от тренировок 43:34 Семейная поддержка в бодибилдинге 45:42 Семейные взгляды на бодибилдинг 48:42 Генетика и влияние семьи 49:45 Соревновательный настрой и соперничество 54:29 Волнение перед предстоящей Олимпией 55:14 Философия тренерской работы Кайла и Стратегия 59:45 Уникальный подход Ника к позированию