Receita de Brigadeiro Saudável | Melzinha na cozinha
VegTube
0:00 / 0:00
Receita de Brigadeiro Saudável | Melzinha na cozinha
10 622 просмотра · 6 л. назад
VegTube
425 тыс. подписчиков
10 622 просмотра · 6 л. назад
Nesse vídeo a pequena Melissa ensina como fazer uma receita de Brigadeiro muito saudável. Essa versão de Brigadeiro não vai açúcar e nem produtos de origem animal. Uma opção ideal para todos que querem ter uma vida mais saudável 💚
Participe do canal do VegTube no Telegram: http://t.me/vegtube
Melzinha na Cozinha é um quadro do canal VegTube para mostrar que ser vegano não é nada complicado, pelo contrário é muito fácil, saudável, gostoso e divertido.💚
Brigadeiro Vegano Saudável
Ingredientes
4 uni de bananas nanicas bem maduras (quando mais madura melhor);
6 csp de leite de coco em pó (abaixo link para comprar online);
3 csp de cacau em pó;
2 csp de alfarroba em pó;
1/2 xic de água.
Modo de Preparo
1. Em uma panela coloque as bananas descascadas com a água e leve para cozinhar. Deixe cozinhar por cerca de 8 min, até que a banana mude de cor.
2. Esse passo do cozimento da banana pode ser feito também levando ao microondas por 3 min. (ela precisa ficar bem cozida, se necessário acrescente mais um minuto).
3. Tire o liquido das bananas com o auxílio de uma peneira.
4. Com um garfo, amasse as bananas cozidas até ficar uma pasta homogênea.
5. Acrescente os demais ingredientes e misture bem para que tudo se incorpore.
6. Leve a geladeira por 30 min para o creme endurecer bem e depois divirta-se modelando.
7. Você pode montar como brigadeiro de colher, como brigadeiro convencional (em bolinhas) ou mesmo utilizar como uma pastinha em um pão. Acredite, fica delicioso!
Inscreva-se no Canal - https://goo.gl/mesdCq
Nos acompanhem nas nossas Redes Sociais
/ vegtube
/ vegtube
/ vegtubebr
/ vegtube
As respostas que você sempre procurou, mas nunca soube onde encontar. VERDADES QUE O TEMPO NÃO APAGA . Baixe grátis http://goo.gl/K69N7Z
Deseja aprender mais sobre um estilo de vida saudável e em contato com Deus? Cursos gratuitos http://goo.gl/XF2URM