eng) 빵을 먹기 두려운 분들을 위해 만든 건강한 홈베이킹 영상 (ft. 노오븐디저트, 비건바나나팬케이크, 초콜릿프로틴와플, 인절미볼, 쑥파운드케이크)
나나 Nanasserie
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eng) 빵을 먹기 두려운 분들을 위해 만든 건강한 홈베이킹 영상 (ft. 노오븐디저트, 비건바나나팬케이크, 초콜릿프로틴와플, 인절미볼, 쑥파운드케이크)
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나나 Nanasserie
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#비건베이킹 #홈베이킹 #노오븐디저트
Instagram: @nanasserie
E-mail: nanasserie@dmil.kr
✔️나나의 다이어트 베이킹 책
https://vo.la/dWcUL
✔️대체 가능 재료 (모두 레시피와 동량입니다)
현미유 대신 코코넛 오일, 아보카도 오일 등 식물성 기름 사용 가능
코코넛 오일 대신 현미유, 아보카도 오일 등 식물성 기름 사용 가능
머스코바도 설탕 대신 코코넛 설탕 사용 가능 (스테비아, 에리스리톨은 비율이 다르므로 사용불가)
귀리가루 대신 통밀가루 사용 가능
아가베시럽 대신 꿀, 메이플시럽, 알룰루스 올리고당 사용가능
✔️식품 정보
귀리가루 - https://bit.ly/2HQ1kFz
현미유 - https://bit.ly/2FqVhWJ
머스코바도 설탕 - https://bit.ly/33Ughzf
쑥가루 - https://bit.ly/3mzmA15
밥스레드밀 통밀가루 - https://bit.ly/2TBRKsi
초콜릿 프로틴 파우더 - https://bit.ly/2JjQ84B
볶은 콩가루 - https://bit.ly/2HL1fTy
아가베시럽 - https://bit.ly/31RFlor
메이플시럽 - https://bit.ly/3mydW2X
코코넛오일 - https://bit.ly/3myfz0z
✔️식기류 및 도구 정보
오븐 - LG 디오스 광파오븐 ML32WW1 복합형 32L
실리콘 큐브 몰드 8구 - 웰베이킹
대우 와플 메이커 3 in 분리형 - 쿠팡
바나나 팬케이크 접시 - 빈티지제품/정보없음
초콜릿 프로틴 와플 접시 - 카네수즈 플레이트
인절미볼 나무 접시 - 맛있는 유혹/쿠팡
쑥파운드 접시 - 하나 화이트 원형 플레이트 M size/카모메키친
각종 커트러리 - 정보없음