Training mit Abstand - Teil 89 - Aufwärmen und Kräftigung mit Bänken - Teil I

Training und Sportunterricht mit Abstand ("Coronatraining") - Gemeinsam mit Abstand um fit und gesund zu bleiben! Teil 89: ... und weitere tolle Ideen, wie mit Bänken ein kreatives Aufwärm- und Krafttraining koordinativ herausfordernd und mit Spaß umgesetzt werden kann. Erster Teil ... Alle weiteren Videos werden in meinem YouTube-Kanal veröffentlicht. Hier gibt es über 290 Trainingsvideos für alle Sportarten! Hier geht es zu ALLEN Videos:    / dominicullrich