Koordinatives Aufwärmen mit Tennisbällen und Hütchen

Koordinativ anspruchsvolles Aufwärmen mit Tennisball und Hütchen. Mit Hütchen lassen sich zahlreiche koordinative Bewegungsherausforderungen beim gemeinsamen Aufwärmen anbieten. Partneraufgaben sind dabei besonders motivierend. 00:00 - Zur Partnerin passen (Aufheben - Passen - Ablegen - Weiterlaufen -...) 00:35 - Sidestep 01:08 - Ball in Liegestützposition annehmen (Variationen) 02:12 - Sprungwurf 02:25 - Bodenpass 02:55 - Doppelpass 03:06 - gleichzeitig Passen 03:29 - Sitzend Passen 03:37 - Einsammelstaffel Alle weiteren Videos werden in unserem YouTube-Kanal veröffentlicht. Hier gibt es über 750 Trainingsvideos aus der Leichtathletik sowie auch für andere Sportarten! Hier geht es zu ALLEN Videos:    / dominicullrich