Скрытая причина, по которой так много женщин-миллениалов выгорели

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, чтобы канал продолжал существовать! Вам около 38 лет, и вы совершенно измотаны? Если вы выросли на Spice Girls, Лиззи Макгуайр и обещаниях, что женщины могут «иметь всё», вы, возможно, годами считали свою усталость личной неудачей. Но что, если это не так? В этом видео мы рассмотрим, почему женщины старшего поколения, принадлежащие к поколению миллениалов, испытывают уникальную форму выгорания — от окончания университета во время финансового кризиса 2008 года, адаптации к росту социальных сетей и преодоления невидимого бремени эмоционального труда и «второй смены». Мы рассмотрим психологические концепции, включая теорию мышления Кэрол Двек, ролевой конфликт, фундаментальную ошибку атрибуции, психологическую устойчивость и уникальную «двойную беглость», развитую поколением, выросшим между аналоговым и цифровым мирами. Если вы постоянно пытаетесь справиться с усталостью с помощью улучшения распорядка дня, повышения дисциплины и внедрения новых систем повышения продуктивности, это видео может предложить вам другой взгляд на проблему: Возможно, вы не терпите неудачу. Возможно, вы просто слишком долго несли на себе слишком большую нагрузку. Подписывайтесь, чтобы получать больше психологических обзоров, основанных на исследованиях, о выгорании, идентичности, отношениях и современной жизни. #Миллениалы #ЖенскоеВыгорание #ГлубокийПсихологическийОбзор #ИмеюВсе ​​#ПсихическаяНагрузка #ЖенщиныМиллениалы #Самосострадание