Comment lifter en coup droit au tennis ?

🎁 Le guide pour progresser au tennis : https://www.clubhouse-tennis.fr/progr... - - - - Depuis les années 70s et avec l'arrivée de Björn Borg, le lift est partout : tous les joueurs de tennis mettent aujourd'hui du lift dans leurs frappes. Cet effet a su s'imposer au plus haut niveau et est désormais devenu un incontournable du tennis moderne : aujourd'hui, pour gagner, il faut savoir lifter. Dans cette vidéo, on vous apprend à utiliser cet effet en coup droit, et on vous montre en quoi lifter vous fera progresser au tennis. - - - - 0:00 - Introduction 1:30 - Les origines du lift 4:00 - Les avantages du lift 6:02 - Comment lifter ? 8:24 - Exercices - - - - Nos autres vidéos : LA solution pour frapper fort en coup droit :    • LA solution pour frapper fort en coup droit   Pourquoi Nadal est si fort sur terre battue :    • Pourquoi Nadal domine-t-il autant à Roland...   Analyse tactique de Federer :    • La tactique de Federer : Pourquoi ça march...   - - - - Music by Joakim Karud #Tennis #CoupDroit #Lift