Jak zvládnout změny ve vztahu po narození dítěte | Duše na dlani #11

Jak se mění vztah po narození dítěte? Příchod miminka je jedním z největších zlomů v životě páru. Přináší lásku, radost a nové společné chvíle, ale také zátěž, odloučení, únavu a někdy i krizi. Jak se vztah po porodu proměňuje, jaké nástrahy na partnery čekají – a jak je překonat? V této epizodě podcastu Duše na dlani si s psycholožkou Mgr. Katarínou Tatarkovou povídáme o tom: ✅ Proč je narození dítěte pro vztah velkou zkouškou ✅ Jak rozpoznat, že problémy už nejsou jen krátkodobou reakcí na změnu ✅ Co potřebují slyšet partneři od sebe navzájem ✅ Jak neztratit intimitu a blízkost ✅ Jestli může miminko vztah posílit – a kdy naopak začne vztah drhnout ✅ Jak může muž i žena vzájemně podpořit jeden druhého Tento díl je pro všechny rodiče i budoucí rodiče, kteří chtějí porozumět změnám ve vztahu po narození dítěte a hledají praktické tipy, jak si uchovat lásku, důvěru i blízkost. 🔎 Hledáte odpovědi na otázky: Jak se změní vztah po narození dítěte? Proč se z partnerů po porodu stávají spolubydlící? Jak mluvit o intimních problémech ve vztahu? Jak poznat poporodní depresi u ženy i muže? Najdete je právě v tomto díle. ❤️ --------------------------------------------- 00:00 - 00:37 - Co v dnešním díle uvidíte? 00:37 - 00:46 - Intro 00:46 - 02:04 - Představení hosta a dílu. 02:04 - 03:06 - Proč je narození miminka pro vztah velká zátěž? 03:06 - 04:13 - Lze se připravit na změny, které narození dítěte přináší? 04:13 - 05:18 - Jak poznat, že se nejedná o krátkodobý nápor na psychiku, ale o vážnější problém? 05:18 - 06:06 - Odloučení partnerů po porodu aneb tichý zabiják vztahů. 06:06 - 07:19 - Proč nedokážeme ve vztahu mluvit o absenci něžností a intimity. 07:19 - 09:07 - Praktická rada, jak začít o problémech ve vztahu mluvit. 09:07 - 11:57 - Čím si po narození dítěte prochází muž a čím žena? 11:57 - 12:49 - Hraje roli to, zda je muž u porodu? 12:49 - 13:32 - Jak může žena pomoci partnerovi, aby se necítil jako na druhé koleji? 13:32 - 15:56 - Proč se z páru někdy stávají spolubydlící? 15:56 - 16:57 - Stačí společná večere k tomu, aby se vztah zlepšoval? 16:57 - 18:04 - Je potřeba se o vztah po porodu starat více intenzivně, nebo se jedná jen o fázi? 18:04 - 18:54 - Co potřebují partneři slyšet od sebe navzájem? 18:54 - 21:22 - Jaký vliv má na vnímání vztahu po narození dítěte prostředí, ze kterého pocházíme? 21:22 - 22:08 - On se změnil / ona se změnil - důvod nebo výmluva pro ukončení vztahu? 22:08 - 24:21 - Může narození dítěte náš vztah posílit? 24:21 - 25:11 - Jaká je největší iluze rodičovství? 25:11 - 25:55 - Vzájemné pochopení 25:55 - 26:36 - Co je ten největší dar, který si můžeme dát. 26:36 - 27:27 - Jak dlouho trvá, než se vztah vrátí do starých kolejí? 27:27 - 28:24 - Jak přistupovat k prevenci před narozením dítěte? 28:24 - 29:41 - Kartičky pro správnou komunikací. 29:41 - 30:37 - Zapojení širší rodiny do výchovy. 30:37 - 31:41 - Jak může partner poznat, že má žena poporodní blues nebo depresi? 31:41 - 32:07 - Jak správně partnerovi říct, že o něj máme starost? 32:07 - 33:43 - Jak poznat kvalitně strávený čas? 33:43 - 34:20 - Doporučení epizody o digitálním detoxu. 34:20 - 35:26 - Shrnutí epizody. 35:26 - 35:48 - Zakončení 35:48 - 36:07 - Outro --------------------------------------------- 🎙️ Moderátor: PhDr. Michaela Miechová LinkedIn:   / poradna-mojra-cz   Instagram:   / michaela.miechova   🎤 Host: Mgr. Katarína Tatarková Profil psychologa: https://mojra.cz/psychologicka-poradn... 🏛️ Pod záštitou: Online psychologická poradna MOJRA WEB: https://mojra.cz/ LinkedIn:   / mojra-cz   Psychologové poradny: https://mojra.cz/nasi-psychologove --------------------------------------------- Mojra je první online psychologická poradna v České a Slovenské republice, která nabízí odbornou psychologickou pomoc prostřednictvím online konzultací. Tým více než 75 zkušených psychologů poskytuje služby v 15 jazycích. Konzultace jsou dostupné do hodiny od objednání, což zajišťuje rychlou a efektivní pomoc. Mojra se specializuje na psychologickou podporu jak pro dospělé, tak pro děti. Více než 41 psychologů se zaměřuje na dětskou psychologii a rodinné poradenství. Mojra poskytuje psychologickou podporu také firmám prostřednictvím služby firemního psychologa. Konzultace probíhají online i přímo ve firmách, dle individuálních potřeb zaměstnavatelů a zaměstnanců. Aktuálně Mojra pečuje o více než +51 981 zaměstnanců malých i velkých společností po celém světě. --------------------------------------------- #vztah #vztahy #rodicovstvi #narozeniditete #psychologie #psychologie #maminka #tatinek #rodice #par #parovyvztah #partnerskyvztah #laska #intimita #partnerstvi #komunikace #krizevztahu #poradna #duse #mojra #podcast #czechpodcast #psychologickypodcast #family #relationship #relationships #newparents #parenthood #parenting #postpartum #love #marriage #intimacy #mentalhealth #psychology