Твой удар медленный, потому что ты слишком напряжен — Вин Чун, исправь это.

Большинство людей тренируют удары неправильно — используя силу, напряжение и мощь. В этом видео вы узнаете истинный метод Вин Чун: ✔ Как расслабить руку ✔ Как мгновенно снять напряжение ✔ Как использовать тряску, вибрацию и растяжку ✔ Как дыхание (метод Огненной Йоги) увеличивает скорость ✔ Как бить быстрее БЕЗ использования силы Это простое изменение может немедленно улучшить вашу скорость и эффективность. Расслабление — настоящий секрет скорости. #ВинЧун #МудростьВинЧун #БоевыеИскусства #БыстрееУдарить #Самооборона #КунгФу #БоеваяТренировка #ВнутренняяСила #Расслабление #БоевыеНавыки