Чому ви не помічаєте МАНІПУЛЯТОРА поруч? Як викрити? ЗАПОЛЬСЬКА & ДОВГАНЬ

У цьому випуску говоримо про маніпуляції та аб’юз — як їх розпізнати, чому люди стають аб’юзерами і які моделі поведінки ми несемо з дитинства. Пояснюємо, як формується толерантність до насильства, чому ігнорування є однією з найболючіших його форм, як працює маніпуляція та газлайтинг, і чому покарання в дитинстві закладають схильність до токсичних стосунків у дорослому житті. 🩵 Часто відчуваєте провину й починаєте сумніватися в собі? Mindly допоможе розібратися в цьому стані. Пройдіть короткий тест і з промокодом «dovgan10» отримайте 10% знижки на першу сесію з будь-яким психологом: https://mindlyspace.com/dovgan 🩵 У випуску розбираємо: • різновиди маніпуляцій та їхні ознаки; • як дитячий досвід впливає на наші стосунки, самооцінку й кордони; • як формується поведінка маніпулятора і чому люди вдаються до аб’юзу; • що відбувається, коли любов асоціюється з болем; • як розірвати коло насильства і повернути зв’язок із собою; • які інструменти допомагають вибудовувати кордони; • коли варто звертатися до психолога. Це розмова про те, як зрозуміти, що з вами відбувається, і що ви можете зробити, щоб вийти з токсичних стосунків і розірвати коло насильства. 📌 Телеграм-канал Олени Запольської: t.me/olena_zapolska_psy ▶️ Шукайте мене в інстаграмі: @dovgan.ilona 🧡 Підтримати канал можна за реквізитами: PayPal: ilona1101@gmail.com 5168 7450 3431 2543 https://patreon.com/ilona_dovgan?utm_... Таймкоди: 00:00 - анонс 00:38 - про що говоримо і з ким 01:20 - ігнорування - одна з найважчих форм насильства 04:20 - як росте толерантність до насильства 05:20 - як працює маніпуляція 07:13 - як газлайтинг руйнує зв'язок з собою 09:50 - цькування на роботі 12:50 - хто стає маніпулятором 14:55 - реклама 15:26 - як на контакті з батьками будуються стосунки з іншими 20:00 - втрата зв'язку з собою 22:25 - що робити дітям, якщо їхні батьки насильники 26:50 - "вже час, коли можна не бити дітей" 28:30 - коли любов відчувається як біль 32:00 - емоційне знущання може гоїтись все життя 34:45 - як розірвати коло насильства 36:23 - злиття з батьками 39:30 - як ми переносимо злиття з батьками на співзалежні стосунки з партнером 40:45 - причини селфхарму 45:45 - різниця між здоровим конфліктом і насильством 47:55 - інвалідизація дітей 50:08 - як тримати кордони поруч з маніпулятором 53:10 - як психолог може допомогти 55:20 - "ми можемо завершитись швидше, ніж терпець" 57:10 - накінець