DEFENSE: Gehirnschäden vermeiden | Boxen lernen für Anfänger

Dieses Video ist Teil der neuen Serie "Boxen lernen für Anfänger", in der Simon & Yvo die Basics im Boxen eins nach dem Anderen durchgehen und im Detail erklären, was man beachten muss um es korrekt umzusetzen. Dabei gehen sie auch auf häufige Fehler und die richtige Ausführung ein. Dieses Mal geht es darum, wie du mit der richtigen Verteidigung bzw. Defense, Treffer verhinderst und damit Gehirnschäden vermeidest. Du willst den Cheatcode für deinen Durchbruch im Boxen? Klicke hier: https://join.completefighter.de/ecde8815 Wenn du täglich wertvolle Informationen rund um den Kampfsport möchtest, trete über den Link, unserem kostenlosen Channel bei. https://t.me/completefighter Folge uns auf Instagram für Behind the Scenes und tägliche Updates: Simon:   / simonvllmr   Yvo:   / coach.yvo   CFN:   / completefighter.de   #boxen #kampfsport #boxenlernen