Еженедельная подготовка блюд по программе WW | Тыквенные блинчики | Фрикадельки из индейки с клюк...

СЧАСТЛИВОГО ПОНЕДЕЛЬНИКА С ПРИГОТОВЛЕНИЕМ ЕДА! Сегодняшняя заготовка еды вдохновлена ​​осенью! Все рецепты ПРОСТО ПОТРЯСАЮЩИЕ!! Приятного аппетита!! XO ЗАПЕКАНКА ИЗ ТЫКВЕННЫХ БЛИНОВ С ШОКОЛАДНОЙ КРОШКОЙ: 6 порций - 5 баллов (зеленый) Тыквенная смесь Trader Joe's 2 ст. л. легкого сливочного масла 3/4 стакана молока (я использовала Carb Master) 1 яйцо 3 ст. л. шоколадной крошки Bake Believe (можно использовать любую крошку) Смешайте все ингредиенты, кроме шоколадной крошки. Выложите в смазанную маслом форму для выпечки размером 9x9 дюймов. Сверху посыпьте шоколадной крошкой. Выпекайте при 350 градусах до готовности. ФРИКАДЕЛЬКИ ИЗ ИНДЕЙКИ С КЛЮКВОЙ «MUDHUSTLER»: по 2 балла по зеленому и по 1 баллу по синему или фиолетовому. 900 г (2 фунта) фарша из индейки (99% постного мяса) 2 яйца 3/4 стакана смеси для начинки Pepperidge Farms с травами 1/3 стакана (300 г) сушеной клюквы с пониженным содержанием сахара 1 чайная ложка шалфея, розмарина, чесночного порошка, соли и перца 2 столовые ложки нарезанного сельдерея 2 столовые ложки нарезанного лука (или мелко нарезанного) Смешайте все ингредиенты. Выпекайте при 200°C до готовности. МАФФИНЫ С ЯБЛОЧНЫМ СИДРОМ: 3 балла за каждый Все рецепты 1 упаковка смеси для маффинов Pillsbury с корицей Замените масло несладким яблочным пюре Яйцо 3 очищенных и нарезанных яблока 2 пакетика смеси для сидра без сахара Смешайте все ингредиенты и выпекайте при 190°C до готовности. *ТОВАРЫ JENN’S WW TRIBE!!!! https://teespring.com/stores/jennswwt... *Хотите получить БЕСПЛАТНЫЙ месяц WW??? https://www.weightwatchers.com/us/che... *FAB FIT FUN BOX: https://www.talkable.com/x/9IVlYp СКИДКА 10$ НА ВАШ ПЕРВЫЙ НАБОР! *BUILT BARS: http://share.builtbar.com/jennswwjour... Скидка 10% на пробный набор или полный набор - jennswwjourney2019 (+ БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА!) *КОД МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ СКОЛЬКО РАЗ!!!* *WESTERN BAGEL: https://westernbagel.com Скидка 10% на ЛЮБОЙ заказ - jennswwjourney *SMART SWEETS: https://smartsweets.com Код БЕСПЛАТНОЙ ДОСТАВКИ - jennclayton *SMART CAKES & SMART BUNS https://smartbakingco.com/ref/jennsww... Скидка 10% на ВСЕ заказы! *JULIAN BAKERY - Перейдите по ссылке ниже и введите код 😊 https://julianbakery.com/ref/121/ Скидка 10% и БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА – Код FB10 *NETRITION.COM https://www.netrition.com/cgi/goto.cg... *PROTEINWISE.COM - Скидка 10 долларов на ваш первый заказ!! (Доставка в Канаду!!) http://i.refs.cc/mPBPlBhD *ЕЖЕДНЕВНИК ЭРИН КОНДРОН: - СКИДКА 10 ДОЛЛАРОВ НА ПЕРВЫЙ ЗАКАЗ (При вступлении в Клуб Инсайдеров (вступление бесплатно!)!!) https://shareasale.com/r.cfm?b=120095... *TARGET (МОИ ЛЮБИМЫЕ ВЕЩИ!!) https://www.target.com/?clkid=ce85b22... *ЕЖЕДНЕВНИК КЭРРИ ЭЛЛЬ: Перейдите по ссылке и введите Код на скидку 10%! http://shop.carrieelle.com/#_l_3q Код - jennswwjourney *ЗНАКОВЫЕ ПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ!! Скидка 15%!! https://drinkiconic.com Используйте код - jennc15 *DEVOTION NUTRITION!!! Скидка 10%!! http://devotionnutrition.com?aff=221 Используйте код - jennswwjourney *БАРЫ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ НА ХОДУ: Скидка 12%!! https://www.heat-go.com/ Код - jennswwjourney *TEAMI: https://www.teamiblends.com/discount/... Сэкономьте 20% на любом заказе от 29$!! *СПЕЦИИ DAKS!! Скидка 10% и БЕСПЛАТНО ДОСТАВКА!! https://daksspices.com/buy-daks Код - jennswwjourney *ПОДПИСКА НА ЧАЙН SIPS BY: https://sipsby.com?utm_campaign=vlogg... Используйте код JENN5 для скидки 5 долларов на вашу первую коробку!!! *МАГАЗИН НА AMAZON (Все мои любимые вещи!!) https://www.amazon.com/shop/jennswwjo... ПОЧТА С ВАС ПРИЯТНЫМИ ПОСЫЛКАМИ!!! Дженн Клейтон PO Box 32 Колберт, Вашингтон 99005 Присоединяйтесь к моей группе в Facebook - Jenn's WW Tribe   / 637837546653831   Подписывайтесь на меня в Instagram: jenns.wwjourney По вопросам сотрудничества: jennclayton@yahoo.com Логотипы Facebook и Instagram предоставлены socialmediatags. Некоторые ссылки могут быть партнерскими или реферальными