Простая заготовка еды для похудения | Высокобелковые завтрак и обед

Добро пожаловать в «Кормление птиц»! Хотите немного облегчить себе неделю? Сегодня я приготовлю простые высокобелковые блюда на завтрак и обед, чтобы у нас были вкусные варианты, когда неделя станет напряженной! Я сделаю пакетики для заморозки смузи для быстрых завтраков и приготовлю тако-боулы для легких обедов. Кстати, тако-боулы имели ОГРОМНЫЙ успех! Эти простые идеи для приготовления еды помогут снять часть стресса, связанного с питанием себя и своей семьи в течение недели. Если вы хотите есть больше белка, не усложняя себе приготовление еды, надеюсь, эти идеи вас вдохновят! Тако-боулы - https://mylifeafterdairy.com/taco-lun... Товары, использованные в этом видео: ***************************************************** ССЫЛКИ НА СКИДКИ: INSTACART: Получите скидку 10 долларов при оформлении первого заказа в Instacart, используя мою ссылку: https://inst.cr/t/0203d9934 WILDGRAIN: Посетите http://wildgrain.com/BYRDS и используйте код “BYRDS” при оформлении заказа, чтобы получить скидку 30 долларов на первую коробку ПЛЮС бесплатные круассаны на всю жизнь! THRIVE MARKET: https://shop.thrivemarket.com/byrds вы получите дополнительную скидку 30% на первый заказ И БЕСПЛАТНЫЙ подарок стоимостью до 60 долларов! BUTCHER BOX: Посетите https://butcherbox.yt.link/jUHGrBb, чтобы получить бесплатный продукт, и используйте код BYRD20, чтобы получить дополнительную скидку 20 долларов на ваш первый заказ ButcherBox! ЛУЧШИЕ СВЕЧИ: Компания Inglenook Wax Company — используйте код AMBER15 для скидки 15% на заказ от 25 долларов. https://inglenookandco.com/collection... Нам также ОЧЕНЬ нравится их мыло в брусках (миндальное и овсяное — моё любимое). МОИ ЛЮБИМЫЕ ФУТБОЛКИ https://www.graceandcotton.com?sca_re... Используйте Amber10 для скидки 10%. SEED - Перейдите по моей ссылке и используйте мой код BYRDS25, чтобы получить скидку 25% на первый месяц использования ежедневного синбиотика Seed DS-01® + бесплатную доставку! Код: BYRDS25 Ссылка: https://bit.ly/3TUtPV7 ПОЛОТЕНЦА GEOMETRY HOUSE - Честно говоря, это лучшие кухонные полотенца, которые я когда-либо использовала. Используйте ссылку и код для получения скидки 15% https://geom.crrnt.app/AmberB15 AmberB15 ***************************************************** ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МЕНЯ ЗДЕСЬ!! Instagram - instagram.com/feedingthebyrds Facebook - facebook.com/feedingthebyrds Веб-сайт - www.feedingthebyrds.com LTK - shopltk.com/explore/Feeding_the_Byrds Amazon - https://www.amazon.com/shop/housewife... СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ ЗДЕСЬ: Amber@krewecompany.com или Feeding the Byrds PO Box 594 Mineral Springs, NC 28108 ***************************************************** ПОСМОТРИТЕ ЭТИ ВИДЕО: Посмотрите эти простые ужины: https://bit.ly/3VHD88T У вас, вероятно, уже есть эти ингредиенты: https://bit.ly/3Fcz9vy ***************************************************** ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ - Где найти Я покупаю футболки? https://www.graceandcotton.com/ Используйте промокод Amber10 для скидки 10%. Какую косметику я использую? Вся косметика, которую я использую (кроме туши), — это RMS Beauty. Вы можете использовать эту ссылку, чтобы получить скидку 20 долларов на свой первый заказ: http://rwrd.io/mrirlgw?c *************************************************** Музыка предоставлена: Epidemic Sound Привет, меня зовут Эмбер, и я провожу много времени на кухне, создавая вкусные и сытные блюда для своей семьи — рецепты, приготовленные из лучших ингредиентов, которые питают организм. Я надеюсь, что, посетив мой канал, вы почувствуете вдохновение и прилив сил, а также найдете новые рецепты для своей семьи. Большое спасибо, что заглянули! Если вы еще не подписались, буду рада, если вы останетесь со мной, чтобы получать больше простого и сытного контента о еде. *Это видео не спонсируется.* Я всегда высказываю своё честное мнение, независимо от спонсорства, продуктов, предоставленных для обзора, или использования реферальных или партнёрских ссылок. Все высказанные мнения являются моими собственными. #ПриготовлениеВысокоБелковыхЕда #ИдеиДляПриготовленияЕды #ПростоеПриготовлениеЕды