О чём вам никто не расскажет о старении (и почему это на самом деле облегчение) Сандра Харт, стар...

Я говорю о том, как избавиться от давления, ожиданий, стремления к совершенству и желания угодить другим. «Старение не отняло у меня ничего — оно вернуло мне меня самого». Добро пожаловать и спасибо! Семь лет назад я зашёл на YouTube в надежде, что смогу изменить хотя бы одну жизнь. Я хотел помочь всем нам разобраться в жизни, в процессе старения и в поиске новых глав в нашей жизни. Открыть нам глаза, чтобы мы поняли, что это удивительное приключение, в котором мы все участвуем. Величайшее приключение, которое нам когда-либо предстоит. Моя цель — помочь всем нам, от 18 до 85 лет, пройти через молодую жизнь, а затем и через порой запутанный процесс старения. Жить осмысленной жизнью — вот в чём смысл. Принимать свою уникальность и быть собой! ****************************************** Мой новый канал о медитации вне времени:    / @sandrahartsanctuary   Мой магазин: https://lifewithsandra-shop.fourthwal... Магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/lifeovers... Книги и видео Дневник, руководство, рецепты и планирование питания для восстановления всего тела: время приема белка для похудения и наращивания мышечной массы для мужчин и женщин старше 50 лет https://a.co/d/30qxWza 🌹Книги Сандры Харт Найти счастье для себя https://amzn.to/2SLQPZy За волшебным зеркалом https://amzn.to/2uocLbk Места в моем сердце https://amzn.to/2uoAHeu Читать между строк Линии https://2uopNBH Электронная книга «Barking For Biscuits» https://amzn.to/2vzca8y 10 вещей: 10 вещей, которые я перестала делать | Экономия денег и ментальный минимализм    • 10 Things I Stopped Doing | Money Saving a...   🦋МАГАЗИН МОЕГО ИНФЛЮЕНСЕРА И МОТИВАЦИОННЫЕ ФУТБОЛКИ Мои личные дизайны футболок: https://www.oversixtywithsandra.com 🦋Мой магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/lifeovers... Когда моего мужа убили | Как выжить, когда кажется, что это невозможно    • When My Husband Was Murdered | How To Surv...   Мои мысли о старении (видео):    • Essential Travel Beauty Items | Bee Venom ...   Как я справляюсь со старением:    • How I Cope With Aging | Cosmetic Surgery O...   🌹Все комментарии приветствуются, и я отвечу на них. Хорошего дня и спасибо за просмотр! Смотрите другие мои видео:    / @lifewithsandrahart   🌹Найти меня можно здесь: https://www.sandrahart.com (блог) https://www.sandrahart.net Poshmark - @screenactor Twitter - @sandrahart Instagram - @sandrahartofficial   / sandrahart   ****************************************** Я являюсь участником партнерской программы Amazon Services LLC, партнерской рекламной программы, разработанной для того, чтобы я могла получать комиссионные за размещение ссылок на Amazon.com и партнерские сайты. Читайте о моем сыне Эмерсоне и обо мне ниже. Статья: http://tinyurl.com/y8y5hbj2 Музыка: Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com