Kaip suprasti savo organizmą ir gyventi sveikiau? Gyd. Vilhelmas Džiugelis.

Pasinaudokite 40% NUOLAIDA "Immunace" papildams su kodu "DZERA" ! https://www.manovaistine.lt/paieska?q... Alanas kalbina gydytoją, buvusį Mažeikių rajono merą ir sveikatos priežiūros ekspertą Vilhelmą Džiugelį. Pokalbyje – apie šiuolaikinės maisto kokybės problemas, virškinimo svarbą, baltymų ir kojų sveikatos ryšį bei tai, kodėl jaunesni žmonės vis dažniau jaučiasi prasčiau nei vyresni. Vilhelmas taip pat kalba apie tai, ką verta žinoti apie kraujo tyrimus ir kuriuos parametrus svarbiausia stebėti. Vilhelmas dalijasi praktine patirtimi apie prevenciją, kasdienius įpročius ir intuicijos vaidmenį priimant sprendimus dėl savo sveikatos. Šis epizodas skirtas visiems, norintiems geriau suprasti savo organizmą ir imtis paprastų, kasdienių žingsnių geresnei savijautai. 🎙️ Alanas Dzeranovas → /   / alanas_dzeranovas   🎙️ Agnė Turskienė → / https://www.groziost.lt/vilhelmas-dzi... 📣 Prenumeruok kanalą, spausk LIKE, komentuok ir nepraleisk naujų įrašų su įdomiais pašnekovais! Komentaruose parašyk kokį svečią norėtum matyti Alano tinklalaidėje ir mes jį pakviesime! 🕐 Spausk ir žiūrėk konkrečią temą: 00:50 – Įžanga 04:50 – Tipinis Vilhelmo pacientas 12:13 – Dabartinė maisto kokybė 19:28 – Kodėl jaunesni žmonės jaučiasi prasčiau nei vyresni? 24:13 – Ką lemia sveikas virškinimas? 29:51 – Baltymai ir kojų sveikatos svarba 35:56 – Gyvenimo prasmė neturint sveikatos 39:31 – Klausimas žiūrovams 40:01 – Kraujo tyrimai 44:01 – Svarbiausi tyrimų parametrai 51:01 – COVID pasekmės ir „Long Covid“ 57:31 – Imuniteto niuansai 01:06:11 – Intuicija