آموزش Fan kick و ۳ اشتباه بزرگی که ۹۰٪ مبتدی ها انجام میدن😱

چطور fan kick رو کامل، تمیز و کنترل شده بزنیم.اگهfan kick میزنی و اونجوری که دلت می خواد در نمیاد، نکته هایی که تو این ویدیو رو می گم حتما امتحان کن.👀 دقیقه ۵:۱۰ تا ۶:۱۰ آموزش از روی زمین رو هم گفتم. لینک اکانت اینستاگرام 👇🏽 https://www.instagram.com/mj_studio_d... یادت نره کانال یوتیوبم رو سابسکرایب کنی که کلی آموزش های پل دنس، فیتنس و تغذیه هست. پل _دنس #آموزش_رقص #poledancetutorial #poledance #poledancevideo