15 неписаных правил, которые должен знать каждый новичок в джиу-джитсу

В спортзалах действуют особые правила, специфичные для каждого зала. Однако есть и универсальные, которые часто упускаются из виду, и их нарушение может быть расценено как «подстава». Посмотрите это видео и узнайте, чего не следует делать обладателю белого пояса. Вы можете создать библиотеку специализированных инструкций по бразильскому джиу-джитсу, чтобы улучшить свою технику, во вкладке «Курсы»: https://jiujitsux.com/shop/ Каждый день у нас есть выгодная корзина DAILY STEALS — это те же самые комплексные системы тренировок в HD-качестве (только здесь они вдвое дешевле). Просто нажмите здесь: https://jiujitsux.com/daily-steals/ Подпишитесь на наши социальные сети, чтобы быть в курсе наших мероприятий.   / jiu_jitsu_x     / keenancornelius     / legion_ajj   У JiujitsuX есть свой канал на YouTube с ежедневными публикациями техник! Подпишитесь!    / @keenanonline