Мне скоро 40. Почему я вечно куда-то спешу?

Мне исполняется 40, и я поняла, что, похоже, с 1986 года я постоянно спешу по жизни — даже когда пытаюсь расслабиться. Поэтому в течение 30 дней я поставила перед собой задачу замедлиться на 30%, перестать заниматься многозадачностью, уменьшить повседневный стресс и найти более здоровый баланс между работой и личной жизнью. Это мой реалистичный эксперимент по медленной жизни — готовка, уборка, работа и попытки наслаждаться повседневной жизнью, не воспринимая всё как чрезвычайную ситуацию. https://ko-fi.com/saraklausofficial #SlowLiving #LifeAt40 #StopRushing